Пісня, яка рятує від неспокою

Читай також

  • “Christian Song Fest” – найгучніша подія цієї осені
  • Долучайтеся до конкурсу “З піснею про Бога”
  • Марія Мартюк – Благослови мене
    • Оціни

      2
      1
          Пісня, яка рятує від неспокою

          Вражає, але ця пісня здатна зменшити прояви неспокою на 65 відсотків. Ця музика не тільки впливає на частоту серцевих скорочень та артеріальний тиск, але й також уповільнює вивільнення гормону стресу кортизолу.

          Страх як психічне відхилення було добре задукоментоване в медичних хроніках. Ще Гіпократ говорив про неспокій, а як психічне відхилення його вперше підвердив З. Фройд 1926 року.

          Сьогодні патологічні випадки страху чи неспокою трапляються все чатіше. І щораз більше – серед молоді.  Це може бути пов’язано із мегапопулярністю технологій, надмірною опікою батьків, зі школою та з “шиком” у різних проявах.

          Це відхилення, яке в щоденному житті може мати невідворотні наслідки, лікують за допомогою ліків. Однак дехто поєднує медакаментозне лікування із альтернативним. Йдеться про різноманітні техніки релаксу, як-от: масаж, вправи тощо.

          Музика серед альтернативних методів лікування до цього часу була на маргінесі. Однак це, мабуть, зміниться після нещодавно оприлюднених результатів дослідження MindLab Internacional у Великій Британії.

          Вчені намагались дізнатись, який тип музики сприяє найвищому стану релаксації в учасників експерименту.

          В експерименті брала участь група людей, яким слід було вирішувати складні завдання. Це провокувало різні рівні стресу. Під час дослідження до учасників прилаштували безліч датчиків і пропонували слухати різну музику. Постійно моніторили активність мозку, частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск та дихання.

          Пісня, яка виявилась найбільш успішною, називається „Weightless”, створена Marconi Union з наміром розслабити слухачів.

          Вражає, але ця пісня здатна зменшити прояви неспокою на 65 відсотків. Ця музика не тільки впливає на частоту серцевих скорочень та артеріальний тиск, але й також уповільнює вивільнення гормону стресу кортизолу.

          Однак варто зауважити, що пісня, окрім заспокійливого ефекту, має також здатність викликати сонливість. Тому не варто слухати її під час водіння авто.

           

          З польської переклад Тетяни Трачук

          Джерело: aleteia

          Фото: duniaku

          
          

          Знайшов помилку? Допоможи виправити! Виділи фрагмент тексту та натисни Ctrl+Enter.

          Читай також

        • “Christian Song Fest” – найгучніша подія цієї осені
        • Долучайтеся до конкурсу “З піснею про Бога”
        • Марія Мартюк – Благослови мене
          • Оціни

            2
            1

               

               

              Підпишись на новини

              Напиши відгук