Дивіться на вашу дитину добрими очима
Говоріть своїй дитині:
Я люблю тебе.
Люблю тебе, незважаючи ні на що.
Я люблю тебе, навіть коли ти злишся на мене.
Я люблю тебе, навіть коли я злюся на тебе.
Я люблю тебе, навіть коли ти далеко від мене. Моя любов завжди з тобою.
Якби я міг вибрати будь-яку дитину на Землі, я б все одно вибрав тебе.
Люблю тебе як до місяця, навколо зірок і назад.
Дякую.
Мені сподобалося сьогодні з тобою бавитися.
Мій улюблений спогад за день, коли ми з тобою щось робили разом.
Розповідайте:
Історію їхього народження або усиновлення.
Про те як ви “голубилися” з ними, коли вони були маленькі.
Історію про те, як ви вибирали їм імена.
Про себе в їхньому віці.
Про те, як зустрілися їхні бабусі та дідусі.
Які ваші улюблені кольори.
Що іноді вам теж складно.
Що коли ви тримаєте їх за руку і стискаєте її 3 рази, це секретний код, який означає – “люблю тебе”.
Який у вас є план.
Чим ви зараз займаєтеся.
Слухайте:
Вашу дитини в машині.
Що ваша дитина розповідає про свої іграшки і подумайте, наскільки це для неї важливо.
Питання, в якому ваша дитина дійсно потребує вашої допомоги.
На одну секунду довше, ніж дозволяє ваше терпіння.
Почуття, які стоять за словами вашої дитини.
Запитуйте:
Чому ти думаєш це сталося?
Як думаєш, що буде, якщо …..?
Як нам це з’ясувати?
Про що ти думаєш?
Яке у тебе найприємніший спогад за день?
Як думаєш, яке “воно” на смак?
Показуйте:
Як зробити щось, замість того щоб забороняти це робити.
Як свистіти в травинку.
Як тасувати карти, зробити віяло / будиночок.
Як різати їжу.
Як складати білизну.
Як шукати інформацію, коли ви не знаєте відповіді.
Прихильність до вашої дружини / чоловіка.
Що піклуватися про себе, доглядати за собою дуже важливо.
Виділіть час:
Щоб поспостерігати за будівельними майданчиками.
Щоб подивитися на птахів.
Щоб ваша дитина допомогла вам готувати.
Ходити в якісь місця разом.
Борсатися разом у болоті.
Щоб виконувати завдання в темпі вашої дитини.
Щоб просто посидіти з вашою дитиною, поки вона бавиться.
Порадуйте свою дитину:
Зробіть сюрприз і приберіть в її кімнаті.
Покладіть шоколад у млинці.
Викладіть їжу або закуску в формі “смайлика”.
Зробіть якісь звукові ефекти, коли допомагаєте їй щось робити.
Бавтеся з нею на підлозі.
Відпускайте:
Почуття провини.
Ваші думки про те, як мало би бути.
Вашу потребу бути правим.
Віддавайте:
Дивіться на вашу дитину добрими очима.
Посміхайтеся, коли ваша дитина заходить в кімнату.
Відповідайте взаємністю, коли ваша дитина до вас торкається.
Налаштуйте контакт, перш ніж щось говорити (виправляти), щоб ваша дитина дійсно вас почула.
Давайте вашій дитині можливість впоратися зі своїм невдоволенням (гнівом, злістю), перш ніж надати йому допомогу.
Робіть ванну в кінці довгого дня.
Виберіть саме ваш улюблений спосіб бути добрим до вашої дитини.
о. Тихон Кульбака
За матеріалами: facebook.com
Фото: Robert de Bock
