Відмовляти непросто, часто люди бояться говорити «ні». Навіть коли всередині все кипить від обурення і людина розуміє, що зробити те, що просять, для неї неможливо, вона чомусь погоджується. У цій ситуації важливо знайти внутрішні аргументи для того, щоб все-таки озвучувати своє «ні», не вводячи в оману людей своїм обманом.
Отже, коли ми говоримо «Ні», ми говоримо «Так»:
1. «Так» – собі і своїм особливостям, бажанням, потребам, почуттям. Адже це важливо, чи може і хоче людина щось робити! І тоді не буде зради себе, збережеться довіра до себе, оскільки після багаторазових зрад довіра до себе губиться, а це дуже важливий аспект внутрішнього життя людини.
2. «Так» – своїм цінностям. У спілкуванні важливі відкритість, чесність, і кажучи «так» замість «ні», людина погоджується на брехню і лицемірство в стосунках та зраджує свої цінності.
3. «Так» – іншій людині, в сенсі віри в її сили і з розрахунком на її розуміння. У цьому проявляється повага до ближнього, відмова від самоствердження за його рахунок і від маніпулювання ним.
4. «Так» – перспективі відносин. Багато хто боїться відмовляти зі страху зіпсувати відносини. Але хіба брехня не псує відносини? І саме, коли людина бреше, вона псує стосунки. Можливо, напруга, страх і тривога, пов’язані з необхідністю відмови зникли (адже людина погодилася), але в довгостроковій перспективі напруги буде ще більше, ніж в початковий момент, коли можна було сказати «ні».
5. «Так» – тому «ми», яке є на поточний момент. Наслідки відмови непередбачувані і в результаті відносини можуть змінитися або закінчиться. Але якщо в цих відносинах була чесність, а не зрада себе і приниження іншої людини, то згодом згадуватися вони будуть з теплом і любов’ю, а не з ненавистю і образою.
Можна сказати, що «ні, яке зцілює», зцілює нас самих і закладає фундамент поважних і довірливих відносин з довколишніми людьми, надаючи можливість людині та її близьким проявити любов і розуміння одне до одного.
Джерело: dc.lviv
Фото: klaksonstud
Дуже цікава та корисна стаття.