Поганий настрій, емоційне виснаження, депресія. Усе це стани, які потребують наших зусиль для їх зміни. Спортивне навантаження допомагає виробити «гормон радості», впливає на психоемоційний стан, допомагає вирішити давні проблеми! Після важкої розумової праці, вирішення складних життєвих питань тобі точно потрібен відпочинок. Однак лежання на канапі не полегшить ментальної втоми.
Отець Олег Кобель розповість, чому сумний християнин – сумнівний християнин і як навчитися радіти новим досягненням. Джерело енергії для мозку – добра розминка та навіть легке тренування. Біжи!
Господь створив нас для щасливого життя! Дозволь своєму тілу радіти!
Чому потрібно займатись спортом вже сьогодні? Бог подарував тобі чудове тіло. Зроби його ідеальним храмом для безсмертної душі. Працювати над собою – приємно. Не бійся розпочати!
У новому проєкті «ТІЛО – ХРАМ ДУШІ» від Живе телебачення:
Як любити і дбати про тіло – храм душі. Адже наше здоров‘я залежить не лише від медичних засобів чи вітамінних комплексів. Тіло – складний механізм.
Комплекс фізичних вправ, здорове харчування, врегулювання ваги і гармонію зі собою.
