Часто буває так, що не видно виходу зі складної ситуації в стосунках. Здається, що немає іншого вибору, як все зруйнувати чи просто залишити уже зруйноване. Цих декілька порад від сімейного психолога Наталії Гаєвської можливо, допоможуть вам знайти вихід.
“Ми дістаємося один одному трошки поламаними, трошки втративши себе, закоханими в мовчання … Варто бути терплячішими один до одного, тому що краще ми вже не станемо.”
Маріанна Зельгер
…Найбільше мучить думка, що стосунки можна було врятувати, не обов’язково все треба було руйнувати під корінь.
Коли у відносинах з’являються проблеми, а вони з’являються завжди – це лише питання часу, разом з ними з’являється і велика спокуса замінити свого партнера на нового, більш зручного, з ким буде і легше, і простіше, з ким не потрібно напрягатися зайвий раз, і якого з часом також можна буде без жалю замінити на іншого…
Не міняйте тих, хто поруч, на когось ще…
Вони не іграшки, в них також є серце.
Хоча б до того моменту, поки ви не використаєте всіх можливостей, щоб відновити втрачене.
Будуйте своє щастя, а не беріть на прокат. Як би не було складно, воно того вартує.
Вчіться розуміти, чути, вибачати, замість того, щоб змушувати іншого змінюватись.
Себе змінюйте, свої очікування, а не ламайте комусь життя, бо вас щось в комусь не влаштовує.
Не мовчіть!
Мовчання руйнує долі. Говоріть, як є. Незважаючи на страх. Обговорюйте ваші проблеми та негаразди. Можливо, не буде легко, особливо на початках, але правда зцілює.
Довіряйте, а не намагайтеся контролювати. Приймайте себе і одне одного такими, як ви є: веселими і сумними, щасливими і нещасними, успішними і неуспішними, багатими і бідними, здоровими і хворими, будь-якими…
Бережіть одне одного. Даруйте своє тепло, турботу і ніжність, не вимагаючи в замін того ж самого.
Не втрачайте близьких вам людей лише тому, що часом може бути важко. Будь-яке важко рано чи пізно закінчується…
