Наше повсякденне життя може бути складним і напруженим, сповненим стресу.  Тим часом кілька невеликих, але мудрих змін достатньо, щоб віднайти мир для своєї душі. Якщо саме зараз ви роздумуєте над постановами на Великий піст, ці поради будуть для вас корисними. Ми прагнемо душевно...

Якщо на 15 хвилин вимкнути телефон і не заходити в Фейсбук… Зупинити музику і зачинити двері кімнати… Можна зробити частинку якогось завдання… Спланувати успішний день… Написати майже половину цієї статті… Дописати листа, що залежався…  Подрімати… Намалювати маленький ескіз… При особл...