Якщо на 15 хвилин вимкнути телефон і не заходити в Фейсбук… Зупинити музику і зачинити двері кімнати… Можна зробити частинку якогось завдання… Спланувати успішний день… Написати майже половину цієї статті… Дописати листа, що залежався…  Подрімати… Намалювати маленький ескіз… При особливо сприятливих обставинах можна скласти вірша. Або можна змінити своє життя.