Хочемо того чи ні, але в наше життя підкрадається занепокоєння і пригніченість. Ми живемо в постійній напрузі, спішимо встигати за різними робочими графіками і зобов’язаннями. Як знайти в тому спокій? Як навчитися абстрагуватися від суєтливості світу? Адже Бог обіцяє нам умиротворення...

Кожна зміна є процесом, що потребує чималих затрат житттєвої енергії. Навіть якщо ми переконані, що зміни підуть нам на користь, можемо все ж переживати негативні емоції, пов'язані з цим, найчастіше неспокій, страх. Страх перед змінами - то звична реакція. Кожен з нас почуваєтьс...