Якщо справді хочете допомогти узалежненому, то лише так

Якщо справді хочете допомогти узалежненому, то лише так

Якщо хто-небудь із ваших родичів знаходиться в лапах залежностей, ви не зі слухів знаєте про постійний біль. Однією з найстрашніших рис залежності є вплив на близьких людей. Адже ті, хто намагаються допомогти, беруть на себе найбільшу частину болю.

Читати далі

Як побороти негативні звички?

Як побороти негативні звички?

Шкідливих звичок можна і треба позбуватися – і ці шість кроків приведуть вас до успіху. Як же побороти негативну звичку? Як перемогти її? Read in English: HOW TO OVERCOME NEGATIVE HABITS? Побачити та визнати, що у вас є шкідлива звичка. Зрозуміти, що ця негативна звичка живе у вас та шкодить вашому здоров’ю і зовнішності. Жодна людина, яка, наприклад, вживає алкоголь, не вважає себе залежною від нього. Тому перший крок – це визнання проблеми. Крок №2. Описати…

Читати далі

Свобода від «свободи»

Свобода від «свободи»

Свобода – це одне із тих прагнень, яке нуртує в серці кожної людини. Хтось сильніше, хтось слабше – але всі відчувають його динаміку та в значній мірі спрямовують свої життєві кроки в напрямку утвердження особистої свободи.

Читати далі