Хаб ментального здоров’я «ДіяТи» підготував серію онлайн-зустрічей з психологами та психіатром, на яких ви зможете розібратися у природі тривожності та знайти ефективні способи її подолання. На учасників чекають дієві техніки роботи з тривогою, розпізнавання причин тривоги...

У новому епізоді говоримо про ставлення молоді до свого тіла, здоров'я та способу життя, а також що про це думає церква. Тренер Андрій Солдат та любителька спорту Аліна Шурак піднімуть питання, як знайти баланс між турботою про фізичну форму та духовним розвитком та як церква ...