Поганий настрій, емоційне виснаження, депресія. Усе це стани, які потребують наших зусиль для їх зміни. Спортивне навантаження допомагає виробити «гормон радості», впливає на психоемоційний стан, допомагає вирішити давні проблеми! Після важкої розумової праці, вирішення складних життєвих питань тобі точно потрібен відпочинок. Однак лежання на канапі не полегшить ментальної втоми.
Читати далі
Спорт та здорове харчування – запорука стрункого і сильного тіла. Розпочни змінювати себе вже сьогодні. Краса нашого тіла – гарне дзеркало нашої душі. Спорт допомагає знизити жирову масу і зміцнити м’язи. Для цього потрібно збалансувати раціон. Жири, білки, вуглеводи повинні бути у нашому раціоні в достатній кількості. Вітаміни – це чудово. А спорт – ще краще. Сьогодні отець Олег Кобель розповість про те, що регулярні і навіть прості заняття спортом покращують імунітет, пришвидшать обмін речовин…
Читати далі
Здорова їжа – пожива для сильного тіла! Ми те, що ми їмо. Дбати про здорове харчування – чудова ідея. А шкідлива їжа і звички – є гріхом проти нашого тіла. Давайте вчитися жити без поганих порожніх калорій. Сьогодні отець Олег Кобель розкаже, яка їжа насправді потрібна нашому тілу для вдосконалення. Досить себе повільно вбивати! Їжте добре! Чому потрібно займатись спортом вже сьогодні? Бог подарував тобі чудове тіло. Зроби його ідеальним храмом для безсмертної душі. Працювати…
Читати далі
Християнство ніколи не було статичним! Під час Богослужінь у храмах відбувається постійний рух. Господь створив наше тіло динамічним та сильним. Однак лише від нас залежить, чи буде воно таким постійно.
Читати далі
Олімпійські ігри надихнули о. Джона Пола Зеллера повернутися до скейтбордингу після перерви у більш ніж 25 років.
Читати далі
День починається зранку – коли ми повні сил та енергії прокидаємось, щоби змінити світ. І як не дивно, але якраз вранці можна зіпсути собі ввесь день. Щоби цього не сталось, пропонуємо вам декілька, сподіваємось корисних, правил.
Читати далі
„В здоровому тілі — здоровий дух!“ — довести це на практиці вирішили справжні поціновувачі здорового способу життя Патріаршої курії, Патріаршої комісії у справах молоді, спільно з Відділом душпастирства спорту УГКЦ. І організували 5 грудня турнір із футзалу на Кубок Патріарха Святослава.
Читати далі
Ми намагаємось відвідати з камерою ті парафії, де є активне молодіжне життя. І показуємо ці парафії Вам. Якщо Ви священик, катехит чи активна молода людина, то можете певні ідеї використати у своїй парафії!
Читати далі
“Молодь сьогодні дійсно цікавить спорт. На основі спорту на парафії можна зробити дуже багато”, – о. Олег Кобель,
Читати далі
Наталія Павлишин: Натисніть на підпис "Переклад і адаптація" - відкриється оригінал статті...
до
10 біблійних віршів, які допоможуть, коли вам страшно
Юлія: Звідки взято ці рядки,хто автор оригінального допису?...
до
10 біблійних віршів, які допоможуть, коли вам страшно
Lio: На найдавніших рукописах,що збереглися до наших днів,чітко пише ім'я Йгвг.А не Г...
до
Свідки Єгови: 7 найбільших обманів
Олег: Чи правда, що до святої Рити можна молитися тільки в четвер?...
до
Молитва до святої Рити в безнадійних ситуаціях
Мирослава Яріко: Добрий день. У повному тексті Літургії на день певні тексти, які мають говорити...
до
Книга відгуків
