ранок

Ранкова молитва: почни день в обіймах Божого світла

Ексклюзив        Тетяна Трачук
Ранкова молитва: почни день в обіймах Божого світла

Перші миті дня, а особливо момент сходу сонця, можуть бути часом глибокої молитви. Тоді легше думати про світло Христа та Його любов, що розвіює темряву гріха.Коли ви починаєте день, постарайтеся подумати про тепло Божого світла, яке огортає. У цей момент роздумів вам може допомогти молитва, взята з книги ХІХ століття. Ранкова молитва Господи Ісусе, Ти справжнє сонце світу, сонце, яке завжди сходить і ніколи не заходить; Ти твориш, живиш і підбадьорюєш все на небі та…

Читати далі

Молитва десяти ранкових кроків

Ексклюзив        Тетяна Трачук
Молитва десяти ранкових кроків

Нам іноді бракне у щоденній суєті відчуття “особливості” кожного нового дня. Щоб не зустрічати ранки із вимученою гримасою “в очікуванні” тисячі проблем, пропонуємо вам цю коротку молитву.

Читати далі

Із чого почати день, щоб він був успішний

Ексклюзив        Наталія Павлишин
Із чого почати день, щоб він був успішний

Ви знали, що те, яким буде ваш день — добрим чи наповненим невдач, залежить від того, як самі вирішите ще звечора. І нема насправді чорної чи білої смуги, а лише наше рішення — як ми проживаємо життя. Про те, що є запорукою успіху і щастя розповів отець Микола Петро Лучок на одній із нещодавніх передач на „Радіо Марія“.

Читати далі

8 причин молитися вранці

Ексклюзив        Тетяна Трачук
8 причин молитися вранці

Усі ми живемо у світі із шаленим темпом ритму, ретельним плануванням, напруженими робочими графіками, і чи не у кожного ранок починається із перегляду стрічки новин у соцмережах чи перевірки пошти. Ледь-но встигаєш прокинутись – і тебе просто поглинають потоки інформації. Як у такому темпі знайти час для ранкової молитви та й чи варто? Наведемо кілька причин, які могли б змотивувати до молитви вранці.

Читати далі

Як правильно розпочати свій день. 10 порад від о. Тихона Кульбаки

    Наталія Павлишин
Як правильно розпочати свій день. 10 порад від о. Тихона Кульбаки

1.Перша година дня – золотий час, найважливіший час. Першу годину  краще присвятити саморозвитку і роботі над собою. Не вмикайте жодних  комп’ютерів і телевізорів. Щоб ніщо не забивало ваш мозок непотрібною  інформацією. Займайтеся саморозвитком: молитвою, написанням особистих  заміток, медитацією і роздумами, читанням Святого Письма або надихаючих  книг. Пам’ятайте, наскільки ефективно пройде ваша перша година після  пробудження, таким буде весь день. Займайтеся корисними справами, і  будьте дуже ефективні хоча б першу годину. Далі все піде саме

Читати далі

Ранкові звички, які зроблять день більш продуктивним: почни з 1 вересня

    Тетяна Трачук
Ранкові звички, які зроблять день більш продуктивним: почни з 1 вересня

Літо закінчилось і перше вересня, коли всі школи і вузи наповнюються радісним шумом, мотивує до того, щоб дисциплінуватись і почати новий шлях до нових звершень. Кожен наш день розпочинається із ранку, від тонусу якого залежить успіх всього “сьогодні”. Як спланувати свій ранок найбільш ефективно читайте далі.

Читати далі