Розсіяння – вічний супутник нашої молитви. Є така розповідь про господаря, який пообіцяв коня тому, хто помолиться молитву «Отче наш» без жодного розсіяння. Не довго думаючи, зголосився один з присутніх селян, який давно вже мріяв про те, щоб мати конячку на своєму господарстві. Поча...

Живи тим, що є тут і тепер. Відкрийся цій миті у всій її повноті. Будь готовий прийняти те, що вона несе тобі саме у цей момент. І завжди пам'ятай: ти маєш лише цю мить, іншої миті не існує, так само як і не існує іншого світу чи іншого Бога. Цей світ пронизаний Божою присутні...